蛋炒饭的家常做法 蛋炒饭怎么做好吃
2024-05-25
更新时间:2024-05-25 15:23:07作者:未知
1、奇异果可以和黄瓜、苹果、菠萝等一起榨汁,奇异果是一个含有大量维生素C的水果,它能促进消化,与黄瓜一起榨汁能清热解暑,与苹果一起榨汁能美容养颜,与菠萝一起榨汁能提高消化能力。
2、黄瓜。由于奇异果是属于寒性的水果,富含大量的维生素C和各种微量营养元素,而黄瓜也是性凉的蔬菜,水果加蔬菜,不仅做出一杯绿色的美容养颜果蔬汁,喝下去还可以清热解暑,滋润口唇,是夏季最好喝、最适宜的饮品。
3、苹果。苹果作为水果之王,也同时富含维生素C、维生素B1等营养元素,与奇异果在一起榨汁之后,从味道上来说,不仅酸酸甜甜富含营养,从营养成分来说,更是能极大地补充人体内需要的维生素C,美容养颜。