铁板鱼的做法和配料 如何做铁板鱼
2024-05-26
更新时间:2024-05-26 16:22:10作者:未知
1、原料:平菇300克、里脊肉100克、生姜、小葱、甜面酱。
2、里脊肉先切片,再切丝,加1勺料酒,1勺蒸鱼豉油,1勺生粉,1勺食用油,少许盐,和肉丝混合均匀,腌制10分钟左右;
3、姜和葱切末,平菇切(或撕)成细条状,下入锅中,翻炒,此时平菇会出很多水,继续炒;
4、待平菇出的水都炒干时(水收干即可,不要炒得干巴巴的),关火,盛起备用;
5、锅烧热,倒入适量油(热锅冷油,肉丝不粘锅哦),下入肉丝,炒散,肉丝变白即可盛起;
6、锅中放入生姜末,1勺甜面酱,1/2勺辣椒酱(不吃辣的可不放),炒香后,下入肉丝和平菇丝,用筷子拌均匀,使酱汁都包裹在肉丝上,撒上葱花,即可出锅。