更新时间:2023-06-19 15:03:59作者:未知
1、材料:青木瓜1个500g,银耳3朵,枸杞30g,红枣30粒,冰糖根据个人口味
2、木瓜剖开去籽,切成滚刀块银耳泡发撕成小朵枸杞洗净。
3、炖锅里加入500ml清水,将木瓜银耳红枣放入,调至大火煮开,调至小火慢炖。
4、待到木瓜清香飘出时,洒下枸杞继续煲10分钟左右。
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1、材料:青木瓜1个500g,银耳3朵,枸杞30g,红枣30粒,冰糖根据个人口味2、木瓜剖开去籽,切成滚刀块银耳泡发撕成小朵枸杞洗净。3、炖锅里加入500ml清水,将木瓜银耳红枣放入,调至大火煮开,调至小火慢炖。4、待到
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1、鱼去腮去肚洗净两面划各划两刀,洒些盐腌10分钟后洗干净。2、鱼放在盘上淋上酱油,锅中烧开水,放入鱼蒸10分钟。3、蒸鱼的同时将葱、姜、辣椒切成丝,放入盐水里浸一下。4、将葱,姜,辣椒丝撒在熟的鱼上,炒锅中烧热油后把油
1、材料:紫薯,银耳,红枣,高粱米,冰糖2、先将高粱米和银耳洗净,然后浸泡数小时。3、紫薯去皮切小块待用。4、先将浸泡好的高粱米倒入锅内煮20分钟。5、然后再倒入银耳红枣和紫薯熬煮20分钟即可。
1、去皮绿豆一大把,先泡三小时左右,泡发的银耳一朵,适量的水。2、把泡好的绿豆和银耳一同煮,大火开后转小火,大约一小时即可,放凉,也可放冰箱冰凉。3、枸杞若干,放入冰格内,加凉白开,冷冻成冰块。这个预先得冻好。4、凉绿豆
1、凉拌银耳2、银耳莲子羹3、西芹炒银耳
1、银耳用温水泡2小时,拣去黄蒂及杂质,撕成小朵;2、放瓷碗中,入蒸笼蒸半小时后取出;3、鲜百合掰开,洗净,去老蒂;4、香蕉去皮,切成小片;5、枸杞洗净,用温水泡软;6、将银耳、百合、香蕉片、枸杞放入炖锅内,加冰糖调匀,
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2023-06-19
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