今天，一个高一的学生家长来找我，问我关于选科的问题，听她描述孩子最近的情况，甚是高兴。

第一次见她是暑假的时候，当时她在某机构上初高衔接课，大班一天四科八个钟的那种，上了几天，有点崩溃。崩溃是因为高中内容比较难，讲得又快，班课老师也没法顾及学生，然后又是连续每天八小时高强度。

没有时间消化知识，第二天接着听不懂。如此上了几天，开始渐渐崩了。尽管第一次接触，但能看得出来这是个成绩尽管不是特别优秀，但肯定是学习很认真，很上心的学生。

那天，我和我们的其他老师，都给了她一些建议，有学习方法上的建议，也有心态调整上的建议。因为我没有教她，所以不知道这个学期以来她的情况如何，只是偶尔听教她的老师分享了一些近况。

直到今天，这个学生妈妈过来问我关于选科的意见，聊了几句。情况挺好的，尽管整体成绩上谈不上多优秀，但有自己学得很自信很优秀的科目，有对未来的目标，情绪也不再像我第一次接触她的时候那么低落，看了我选科的视频还想问我意见。

家长很支持，没有给压力，没有过分在意成绩，一直给予鼓励，我想是其中很重要的因素。

尽管不是我教的，但作为老师，怎能不为这种积极的变化而高兴呢。

除了高兴之外，我还想谈谈这个类型学生的问题。这个类型，指的是成绩其实还勉强过得去但谈不上特别优秀；学习非常认真，自驱力较强但效率偏低的学生。

话说，大家看其他教育公众号，都是学霸学神，我分享的却是那么普通的学生，是不是一股泥石流？

但其实，这种终究是“别人家的孩子”，多数学生，不管成绩高低，总会有这样或者那样需要改善的问题。

比如这个类型学生，就是比较容易出现焦虑问题群体。

正是因为他们太认真，太想自己变得更好了，常常自己给自己上难度，作业是必须一丝不苟全部完成的，考试是不能失手的，题目是每一道都要弄懂的。

这些都很好，但随着年级的提高，越难实现。实现不了，便陷入自我怀疑，便会希望用增加时间的方式以期提升学习效果。我们都知道，这样子不行，但很多事情就是道理都懂，做起来不容易。

他们就是会和自己较劲，这是性格问题，是多年形成的习惯。对这类学生，我们能做的只有持续开导，鼓励，不要再施加太大压力，循序渐进。

具体点，可以鼓励他们把自己感受分享出来，聆听并给予切实可行的，难度不大的，具体行动上的改善建议。

还可以鼓励他们尝试采用新的方式看待和处理问题，不说会变得如何地好，至少不会变得更差就行（这样更容易接受），由此带来的一些细微变化给予充分甚至夸张的肯定和赞赏——今天这个学生家长就说化学老师给她的表扬让她非常开心并充满信心，从而最近考试化学成绩进步巨大。

无论是什么问题，一旦陷入自己给自己划的圈圈里出不来，情况只会越来越糟。

这个过程是不容易且漫长的，家长的角色至关重要。我的经验是，作为家长，如果你们能够始终保持良好的亲子关系，且孩子愿意和家长分享自己的看法和感受，那么多数问题处理起来都会好得多。

今天的一些感受，分享出来，希望对大家有帮助。