拉肚子吃什么食物好 适合拉肚子吃的食物

更新时间:2024-03-27 00:22:04作者:佚名

拉肚子吃什么食物好 适合拉肚子吃的食物

拉肚子是人们生活中经常会出现的一种不良症状,它发生以后人们不但要及时用药,还要注意饮食调理,有些食物能让腹泻尽快好转,还能防止肠胃受损。那么平时拉肚子吃什么食物最好呢?接下来小编就带大家一起去了解。

拉肚子吃什么食物好

1、小米粥

平时人们出现拉肚子以后可以多喝些小米粥,因为小米粥性质温和,营养丰富,它能暖胃也能提高肠胃功能还能滋阴补虚,更能为人体补充水分。人们在提肚子以后喝些小米粥能让症状缓解,也能预防肠胃损伤,对维持人体正常功能有很大的好处。

2、苹果

拉肚子时吃些苹果对身体也大有好处,因为苹果对人类的肠胃有双向调节作用,它既能润肠通便也能收敛止泻,人们拉肚子时吃苹果能让腹泻的症状很愉快好转,而且能消除肠道中的炎症,可以防止肠炎和痢疾等高发肠道疾病发生。

适合拉肚子吃的食物

1、红小豆

生活中常见的红小豆也是适合拉肚子吃的食物,它能解毒补血也能补脾健胃,提高肠胃功能,平时人们因食物中毒出现拉肚子或者因肠炎引发拉肚子时都能用红小豆和红糖一起煮水喝,这样既能防止人体脱水又能让拉肚子的症状尽快减轻。

2、豆浆

豆浆也是最适合拉肚子吃的食物,它是一种营养价值极高的豆制品,人们食用以后能益气和胃,也能清热解毒而且能调理肠胃,能起到收敛止泻的重要作用,可以让人们拉肚子的症状尽快减轻。另外拉肚子喝豆浆还能补充水分,它能维持人体内电解质平衡,可能防止病情尽一步恶化。

为您推荐

拉肚子吃什么食物好 适合拉肚子吃的食物

拉肚子是人们生活中经常会出现的一种不良症状,它发生以后人们不但要及时用药,还要注意饮食调理,有些食物能让腹泻尽快好转,还能防止肠胃受损。那么平时拉肚子吃什么食物最好呢?接下来小编就带大家一起去了解。 拉肚子吃什么食物好 1、小米粥 平时人们出

2024-03-27 00:22

公鸡特点

养鸡技术:公鸡,是一种家禽,品种很多。那公鸡特点有哪些呢? 公鸡的嘴尖尖的,像老鹰的嘴一样尖锐;它的眼睛圆圆的,又黑又亮象黑珍珠;眼睛后面是它的耳朵,被绒毛遮住了,不管有多大的风沙和多大的雨都进不去一粒沙一滴水;它的头上有火红火红的鸡冠,看上去仿佛象给它一顶

2024-03-27 00:21

刚出壳的小野鸡怎么喂养

养鸡技术:刚出壳的雏鹅体型小,绒毛稀,调 节体温的能力、适应性、抗病性、消化力还很差。那么,刚出壳的小野鸡怎么喂养呢? 小野鸡日粮以青菜为主,另外可加入10%~30%米饭或煮的玉米渣。喂食时,把干净的菜叶撒在草席或碟子中,让小野鸡自由采食。

2024-03-27 00:21

中央经济工作会议:明年要加快恢复生猪生产 做到保供稳价

养猪政策:会议确定,明年要抓好着力推动高质量发展工作。要狠抓农业生产保障供给,加快农业供给侧结构性改革,带动农民增收和乡村振兴。要加快恢复生猪生产,做到保供稳价。

2024-03-27 00:20

酗酒的危害有哪些 长期酗酒对身体的影响

酒是生活中最常见的一种饮品,而且中国盛行了多年的酒桌文化,很多交际都要在酒桌上完成,这种情况的存在,导致很多人出现了酗酒的情况,不过酗酒可不是什么好事,他对人类身体有多种不良影响,而且会严重危害人类身体健康。 酗酒的危害有哪些 1、伤害肝脏

2024-03-26 21:32

地沟油的危害有哪些 地沟油的副作用与禁忌

食用油是人们每天都会吃的一种食物,但市场上有些食用油是用地沟油提炼出来的这样的食用油使用以后对身体有诸多危害会严重影响人类的身体健康。为了增加大家对地沟油的了解,今天我会把他的危害以及副作用,还有食用时的谨记全部写出来分享给大家。 地沟油的

2024-03-26 21:32