1. 改善皮肤：苦荞茶中的维生素C和多酚等成分具有很好的美容功效，可以促进皮肤新陈代谢，提高皮肤抵抗力，减少黑色素的侵入，让皮肤更加健康。

2. 抗氧化：苦荞茶富含多种抗氧化剂，如多酚、维生素C和E等，可以帮助身体抵御自由基的侵害，维护健康的细胞水平。

3. 降血糖：苦荞茶含有丰富的苦荞子碱，可以有效地降低血糖水平，对糖尿病患者非常有益。

4. 增强免疫力：苦荞茶中含有的多酚类物质可以提高人体的免疫力，增强身体的抵抗力，防止感染。

5. 瘦身减肥：苦荞茶中的特殊成分可以抑制脂肪合成和分解，帮助人们更好地控制体重。

总之，女人喝黑苦荞茶可以帮助身体保持健康，让皮肤更加美丽，是非常好的健康饮品。