男人喝一些具有补肾壮阳和养生作用的茶有助于男性的身体健康。下面是一些常见的茶：

1.人参茶：人参具有极强的补益作用，能够提高身体免疫力，促进身体机能的正常化。对男性补肾壮阳有一定的作用。

2. 当归茶：当归是常用的一种补血药，补血的同时还可以促进人体的新陈代谢，对于补肾壮阳有很好的效果。

3. 黄金益精茶：黄金益精茶是以荷叶和仙人掌为主要成分制作而成的一种养生茶，能增加男性的精力和免疫力，对调节男性内分泌有很好的作用。

4. 阿胶茶：阿胶茶是一种药食同源的搭配方法，具有多种保健功效，包括补气养血、润肺止咳、滋阴养肝、提高免疫力等作用，对男性的身体健康有很好的效果。