红茶泡姜的功效与作用如下：

1.缓解感冒：姜含有抗菌作用，可以有效地缓解感冒症状，同时红茶中的茶多酚含有抗氧化作用。

2.提高免疫力：姜和红茶中含有的丰富的营养成分有助于提高身体的免疫力，预防感染和疾病。

3.促进血液循环：姜和红茶中的一些活性成分可以促进血液流动，改善血液循环，预防心血管疾病。

4.消除消化不良：姜和红茶中的一些成分可以帮助促进胃部的蠕动以及促进消化液的分泌，消除消化不良问题。

5.缓解疲劳：红茶中的咖啡因能够提高人的精神状态，姜则能够增强人的体力，两者结合可以缓解疲劳。

6.美容养颜：红茶中的多酚成分和姜中的抗氧化营养素可以起到美容养颜的作用，预防皮肤衰老。

需要注意的是，红茶和姜会对人体产生一定的刺激作用，如果过量使用可能会对健康产生不利影响。建议人们在饮用前先咨询医生或营养师的意见。