1. 抗氧化：崂山绿茶中含有丰富的茶多酚和维生素C等抗氧化物质，具有抗氧化作用，有助于清除自由基，延缓衰老，促进细胞更新和健康。

2. 减肥：崂山绿茶中的儿茶素可以促进脂肪的氧化分解，加快脂肪代谢，从而有助于减肥和控制体重。

3. 降血脂：崂山绿茶中的茶多酚可以降低血脂和胆固醇的含量，有助于预防心血管疾病。

4. 提神醒脑：崂山绿茶中含有咖啡因和茶氨酸等物质，具有提神醒脑、增强注意力、改善认知功能和延长精神状态等功效。

5. 预防癌症：崂山绿茶中的茶多酚等抗氧化物质有助于预防癌症和减少癌症的发生风险。

6. 抵抗衰老：崂山绿茶中的儿茶素和茶多酚等成分具有抗氧化和抗衰老的作用，有助于保持身体健康、延缓衰老。