泡玫瑰花茶的方法：

1.准备玫瑰花和干茶叶，水温控制在80℃-90℃

2.先用开水将茶壶和杯子预热，倒掉水，再把茶叶和玫瑰花放入茶壶中。

3.倒入80℃-90℃的热水，水位要稍低于茶壶口，待30秒钟左右，这时你会看到茶水缓缓转为淡粉色，闻到了浓郁的花香味道。

4.接着再倒入约400ml的热水，盖上盖子，焖泡1-2分钟。

5.放入杯中享用，并可以在茶杯上放一朵玫瑰花作为装饰。

注意事项：

1.不要用开水直接冲泡玫瑰花茶，否则会破坏花的香气和营养成分，影响口感。

2.水温不宜过高，否则会使茶叶过度酸化、苦涩。

3.焖泡的时间，要根据个人口感自行调整，充分展现玫瑰花茶淡雅、香醇的特点，同时不过度提取茶叶中有害成分。

4.泡茶要细水流、徐徐倾入，不要搅动。