1. 准备茶具：茶壶、茶杯、茶巾、茶叶筛、茶叶匙等；

2. 洗茶：将茶叶放入茶壶中，用40℃以下的水快速冲洗茶叶，然后将泡好的茶汁倒掉。洗茶可以使茶叶去除杂质、污渍和不良气味，让茶味更加纯正；

3. 泡茶：将茶叶放入茶壶中，用90℃左右的热水冲泡，时间不宜过长，一般为20-30秒。第一泡茶通常不饮用，主要是为了唤醒茶叶和净化茶壶；

4. 首泡：将泡好的茶倒入茶杯中，闻茶香、观茶色、品茶味，感受茶的余味和口感；

5. 续泡：将剩余的茶汁再次泡水，继续品味。每次泡茶时间可以逐渐延长，但不宜超过1分钟；

6. 结束：将泡好的茶倒掉，清洗茶具，用茶巾擦干茶壶和茶杯，避免残留水渍影响味道。