阳羡茶是一种传统的中药茶，具有以下功效：

1. 降血脂：阳羡茶中的茶多酚和黄酮类物质，可以抑制血小板凝聚，减少血脂沉淀，起到降血脂的作用。

2. 抗氧化：阳羡茶中的茶多酚和黄酮类物质具有较强的抗氧化作用，可以清除体内自由基，防止细胞老化和疾病的发生。

3. 减肥：阳羡茶可以促进代谢，从而加速脂肪的分解和消耗，能够有效地减肥减脂。

4. 降压：阳羡茶中的茶多酚和黄酮类物质，可以使血管扩张，降低血压，对高血压患者有一定的缓解作用。

5. 改善睡眠：阳羡茶中的茶碱有一定的镇静作用，可以促进身体放松，改善睡眠质量。

总之，阳羡茶作为一种传统的中药茶，具有多种功效，既可以滋养身体，又可以预防疾病。但是需要注意的是，每个人的身体状况不同，如果出现过敏或者不良反应，应立即停用并就医。