玫瑰茶有以下几种功效和作用：

1. 调节情绪：玫瑰茶具有温馨、甜蜜的香气，可以舒缓情绪，消除压力和疲劳。

2. 消除疲劳：玫瑰茶中的多种营养成分可以提高身体的免疫力，消除疲劳感。

3. 美容养颜：玫瑰花瓣中含有多种抗氧化物质，可以抑制自由基的生成，延缓细胞老化。

4. 缓解痛经：玫瑰花瓣中含有镇痛成分，可以缓解痛经和月经不调。

5. 促进消化：玫瑰茶中含有多种酶类和膳食纤维，可以促进消化，缓解胃部不适。

禁忌：

1. 肝肾功能不全者不宜饮用。

2. 接受心理治疗或药物治疗的人群应在医生的指导下饮用。

3. 怀孕和哺乳期妇女不宜饮用。

4. 过量饮用可能会引起恶心、呕吐等不适症状。