绿茶适合广大人群喝，特别是以下人群：

1. 想要减肥或控制体重的人。绿茶有助于控制食欲和促进脂肪代谢，有效帮助减轻体重。

2. 需要提高免疫力的人。绿茶中富含抗氧化剂，可以帮助身体抵抗自由基的侵害，提高免疫力。

3. 需要改善心理健康的人。绿茶中含有茶多酚和儿茶素等物质，对舒缓紧张情绪和改善心理状态有一定的功效。

4. 需要预防慢性疾病的人。绿茶有助于降低胆固醇、血压等指标，预防心脑血管疾病的发生。

5. 想要保护皮肤的人。绿茶中的茶多酚有较强的抗氧化作用，可以帮助保护皮肤免受环境污染和紫外线伤害。

需要注意的是，虽然绿茶有许多好处，但是也有一些禁忌人群，例如孕妇、哺乳期妇女、心脏病患者、抗凝血治疗者等。在喝绿茶之前，最好先咨询医生的建议。