玫瑰花柠檬水的功效与作用如下：

1.改善消化系统：柠檬中的维生素C可以帮助促进肠道蠕动，玫瑰花则含有大量花青素，能帮助消化。

2. 美容养颜：玫瑰花含有丰富的维生素C，能够帮助排毒，抗氧化，促进肌肤的血液循环，从而改善皮肤的颜色和质感。

3. 帮助减肥：玫瑰花柠檬水含有较少的热量，能够帮助控制饮食并帮助减少摄取的卡路里。

4. 调节身体酸碱平衡：柠檬果汁酸性，可以帮助人体维持酸碱平衡。

5. 缓解压力：玫瑰花有镇静作用，有助于缓解紧张和焦虑。

6. 改善睡眠：玫瑰花柠檬水可以帮助放松神经，改善睡眠质量。

总之，玫瑰花柠檬水是一款具有多重功效和作用的饮品，能够帮助维护身体健康和美容养颜。