荷叶茶有以下功效：

1. 降火解毒：荷叶中富含荷叶碱等多种成分，具有清热解毒的作用，能够降低身体内的炎症反应，帮助排出身体中的毒素。

2. 减肥瘦身：荷叶茶中的荷叶酸等成分可以控制脂肪的合成，阻止脂肪在体内转化，从而达到减肥的效果。

3. 去湿利水：荷叶能够促进体内的新陈代谢，增加尿量，有助于排出体内的湿气水分，帮助治疗湿热、水肿等症状。

4. 安神助眠：荷叶中富含黄酮类物质，能够调节神经系统的功能，有助于缓解焦虑、抑郁等情绪，帮助改善睡眠质量。

5. 抗氧化：荷叶中的多酚类物质具有很强的抗氧化作用，有助于防止细胞老化，预防多种慢性疾病的发生。

总之，荷叶茶有很多功效，但也要注意不要过量饮用，以免对健康产生不良影响。