灵芝茶不会上火。灵芝是一种具有滋补作用的药食同源植物，其本身并不会引起身体的炎症反应或加重内火。相反，灵芝茶含有丰富的多糖、三萜类物质和多种营养成分，可以有效地调节免疫系统功能，提高人体免疫力，帮助人体排毒养颜，具有很好的保健功效，对防治疾病也有良好的辅助作用。但是，在喝灵芝茶的过程中，如果出现了肚子不舒服、口渴、口干等症状，建议及时调整饮用量或者暂停饮用，以免引起不适。