沙土地种植适合一些耐旱、耐贫瘠的植物，以下是一些适合在沙土地上种植的作物：

1. 沙生植物：沙漠地区的植物，如沙棘、沙柳、沙葡萄等，适应沙质土壤的长大。

2. 耐旱作物：一些耐旱的作物，如玉米、高粱、蚕豆等，在沙质土壤上也可以生长良好。不仅需要少量水分，还能适应贫瘠的土壤条件。

3. 茶树：沙质土壤上种植茶树，可以生产出沙地茶，口感独特，有一定市场需求。

4. 果树：一些沙生果树，如沙果、沙瓤果、沙枣等，适应沙质土壤的生长环境。

5. 牧草：一些具有耐旱性和抗逆性的牧草，如苜蓿、黑麦草等，在沙土地上可以充分利用草地资源，供养畜牧业。

在种植前需要进行土壤改良和肥料施用，以提高沙土地的肥力，并保持适当的灌溉和水分管理。同时，还要注意防治沙漠化和沙尘暴等自然环境的影响。