1. 首先，将法压壶内的茶叶清洗一遍，将杂质和灰尘清洗干净。

2. 然后，将适量的茶叶放入法压壶中。

3. 在法压壶上盖好滤网，用开水将法压壶内的茶叶冲洗一遍，然后倒掉冲洗时的水。

4. 接着，再倒入适量的80-90℃的开水，让茶叶浸泡3-5秒钟，倒出第一泡茶水。

5. 第二泡茶水，在法压壶中倒入热水，让茶叶浸泡5-10秒钟。如此反复3-4次即可品尝出浓郁的茶水。

6. 泡完茶后，将茶叶丢掉，将法压壶清洗干净，干燥后存放。