尼古丁最怕的三种茶依据不为人知，这可能因人而异。然而，据一些民间传说，以下三种茶被视为尼古丁的“克星”：

1. 薄荷茶：薄荷的味道和气味有助于平息嗓子和呼吸道，因此，喝薄荷茶可以减轻尼古丁的嗓子不适。

2. 花果茶：花果茶通常是甜味的，这对于希望减少吸烟量和戒烟的人来说非常有用。如果你需要一些甜味来代替烟草，花果茶是一个好选择。

3. 绿茶：绿茶中含有抗氧化剂能够减轻吸烟引起的身体压力和氧化损伤。此外，绿茶的口味能够帮助改善烟草烟味对口腔的影响，使口腔清新舒适。