1. 材料准备：取干净的金银花花朵30克，冲泡用的茶叶5克。

2. 清洗：将金银花花朵用清水冲洗干净。

3. 泡茶：将茶叶放入茶杯中，用80℃左右的温水浸泡2~3分钟。

4. 烫花：将清洗干净的金银花花朵倒入另一个杯子中，用开水快速烫一下，然后捞出备用。

5. 调和：将泡好的茶水倒入金银花花朵杯中，再倒入适量的蜂蜜搅拌均匀。

6. 装杯：将调好的金银花茶倒入茶杯中，即可享用。

注意事项：

1. 烫花的时间要掌握好，过长过短都会影响花的汁液和口感。

2. 蜂蜜的用量可以根据个人口味适当调整。

3. 泡茶的水温不能过高，过高会影响香味和口感。