微信朋友圈刷新方法:
1. 按住屏幕向下拖动，释放后松开手指即可刷新朋友圈。
2. 点击朋友圈页面右上角的刷新按钮，即可刷新朋友圈内容。
3. 或许你的网络不太稳定，尝试切换到其他网络或重新连接Wi-Fi，然后再次进入朋友圈页面进行刷新。
4. 如果手机电量较低，建议充电后再尝试刷新朋友圈，避免因电量不足导致刷新不成功。
5. 关闭微信程序后重新打开，然后再次进入朋友圈页面，即可尝试刷新朋友圈内容。

希望以上方法能帮助你成功刷新微信朋友圈，并获得更新的内容。记得每天多关注朋友圈，了解好友的最新动态哦！