茶叶生茶和熟茶的区别(茶叶生茶好还是熟茶好)
2024-02-29
更新时间:2024-02-29 15:58:46作者:橙橘网
清热解毒茶饮是一种具有清热解毒、消炎解毒、润肺止咳的功效的茶饮。
材料:
1. 金银花15g,连翘10g,板蓝根10g,桔梗10g,甘草5g。
2. 水500ml。
做法:
1. 将以上草药洗净,放入一个煮锅,加入500ml水,大火煮沸。
2. 改成小火,继续煮20分钟。
3. 熄火,用筛子过滤掉草药渣,将茶饮倒入茶杯中,可加适量蜂蜜或红糖调味。
注意事项:
1. 清热解毒茶饮适合感冒、咳嗽、喉咙炎、扁桃体炎、肺炎等有症状的人群饮用。
2. 没有以上症状者也可饮用,起到养生保健的作用。
3. 如果草药过敏的人不建议饮用。
4. 为保证效果,最好每天饮用1~2次,每次200~250ml。