茶叶的功效与作用：

1.养生保健：茶叶含有多种维生素和矿物质，具有抗氧化、抗癌、降脂、降压等保健功效。

2.醒脑提神：茶叶含有咖啡因和茶氨酸等物质，具有提神醒脑的作用。

3.减肥瘦身：茶叶中的鞣酸、儿茶素等物质可以促进脂肪代谢，有助于减肥瘦身。

4.美容养颜：茶叶中的茶多酚和维生素C等物质具有抗氧化和抗衰老的作用，有助于美容养颜。

茶叶的种类：

1. 绿茶：产于中国的一种茶类，去除鲜叶水分，烘干而成。

2. 黄茶：中国特有的一种茶，制作工艺独特。

3. 红茶：外国人口中的“中国茶”，红茶系发酵茶。

4. 乌龙茶：一种在加工过程中半发酵的茶叶。

5. 白茶：制作工艺独特，是未经任何加工和人工干燥的新鲜茶叶。

6. 黑茶：茶叶中的营养成分极丰富，有抗菌作用。

7. 花茶：是将花卉和茶叶混合制成的茶。

8. 砖茶：是将熟茶压成砖状的茶叶，便于保存和携带。