决明子茶的作用与功效(同仁堂菊花决明子茶的作用与功效)

更新时间:2024-03-02 19:56:54作者:橙橘网

决明子茶的作用与功效(同仁堂菊花决明子茶的作用与功效)

决明子茶有以下作用与功效:

1.清热明目:决明子茶具有清热明目的功效,可缓解眼睛疲劳,改善视力。

2.润肠通便:决明子茶含有丰富的植物纤维素,可以促进肠道蠕动,帮助排便,并减少便秘。

3.预防眼疾:决明子茶中的黄酮类化合物有助于减缓眼部损伤,预防白内障、青光眼等眼部疾病。

4.降压降脂:决明子茶可降低血压、血糖、血脂,具有较好的降压、降脂作用。

5.抗氧化:决明子茶中的黄酮类化合物、绿原酸等成分具有较强的抗氧化功效,可以预防衰老及慢性疾病等。

需要注意的是,决明子茶具有清热、利水作用,故不宜长期大量饮用,孕妇及有消化不良等身体不适者也应慎饮。

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