1. 准备肉桂茶叶和热水。

2. 将肉桂茶叶放入茶杯中。

3. 烧开水，冷却至80℃-90℃。

4. 将水倒入茶杯，刚泡时用开水烫杯，使茶杯达到适宜的温度。

5. 等待肉桂茶叶浸泡2-3分钟。

6. 如果需要甜味，加入适量的蜂蜜或岩糖。

7. 轻轻搅拌肉桂茶，使茶味更均匀。

8. 等待茶凉后，可以享受美味的肉桂茶。