戴墨玉对身体好与否取决于个人体质和使用的方式。一般来说，佩戴墨玉可以起到以下几个好处：

1. 改善身体的能量平衡：墨玉被认为是一种具有较高能量的矿石，可以平衡身体的能量场，缓解身体的紧张和疲劳。

2. 促进新陈代谢和血液循环：据说墨玉可以促进新陈代谢，增强血液循环，从而改善皮肤和内脏器官的功能。

3. 防辐射和抗电磁波：墨玉被认为具有一定的抗辐射和抗电磁波的能力，可以减少电子设备辐射对身体的影响。

然而，人们对于墨玉的好处尚缺乏足够的科学研究证明，这些效果可能主要基于个人的信念和感受。如果你觉得佩戴墨玉能带来身体上的好处，可以适度地使用。但请注意，墨玉并不能替代医学上的治疗和保健方法，如果有健康问题，请及时就医。