1. 陈皮茶：陈皮有理气化痰的作用，适合脾胃虚弱、消食不良、食欲不振等人群，每日适量饮用可帮助消化，同时还能缓解胃痛等症状。

2. 薏米茶：薏米性平，具有健脾渗湿的作用，适合脾胃虚弱、水肿、消化不良等人群，每日适量饮用可帮助消化、利水消肿。

3. 菊花茶：菊花性凉，可以清热解毒，适合热病、口干舌燥等人群，每日1-2次适量饮用可以较好地缓解脾胃不适。

4. 红枣茶：红枣是具有滋补作用的食材，适合体质虚弱、产妇、老年人等人群，每日1-2次适量饮用有益于健脾养胃、补充体力。

5. 竹叶茶：竹叶具有健脾胃、清热明目的作用，适合脾胃虚弱、上火、口臭等人群，每日适量饮用有助于调理脾胃、清除口臭。