舒颐本草茶的主要作用是清热解毒、消炎止痛、改善肝胆功能、抗氧化等。具体包括以下方面：

1. 清热解毒：舒颐本草茶中含有苦瓜、黄芩等具有清热解毒作用的中草药，有助于清除体内毒素、降低发热等症状。

2. 消炎止痛：茶中含有杜仲、荆芥、半夏等具有消炎、镇痛作用的中草药，有助于缓解疼痛、肿胀等症状。

3. 改善肝胆功能：舒颐本草茶中的山楂、枸杞等中草药有助于促进肝胆排毒功能，改善消化问题。

4. 抗氧化：茶中含有洛神花、玫瑰花等富含黄酮类化合物的中草药，具有明显的抗氧化作用，有助于延缓衰老、保护心血管健康。