海棠花茶的功效与作用主要如下：

1. 去热解毒：海棠花茶可以起到清热解毒的作用，缓解发热、咳嗽、口腔溃疡等症状。

2. 消食消积：海棠花茶可以促进消化，增强胃肠蠕动，帮助消化和吸收食物。

3. 抗炎止痛：海棠花茶具有一定的抗炎和镇痛作用，可以缓解关节疼痛、喉咙疼痛等症状。

4. 舒缓情绪：海棠花茶有一定的镇静作用，可以舒缓紧张情绪，缓解焦虑、失眠等症状。

5. 抗氧化：海棠花茶富含多种抗氧化物质，可以帮助减轻氧化应激对身体造成的损伤，保护身体健康。

6. 祛斑美肤：海棠花茶中含有一些对皮肤有益的成分，可以帮助淡化色斑、促进皮肤新陈代谢，达到美容效果。

总之，海棠花茶是一种营养丰富、具有多种功效和作用的茶饮品，在日常饮用中有很多好处。