肉桂的功效与作用：

1. 祛寒止痛：肉桂有温阳之性，具有暖胃、散寒、化湿等功效，能够缓解寒性疼痛，如腹痛、关节痛等。

2. 调节血糖：肉桂中的毒素素可以增强胰岛素的作用，促进血糖降低，对糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。

3. 抗菌消炎：肉桂中含有抗菌成分，可以抑制多种细菌和病毒，具有很好的抗菌消炎作用。

4. 改善免疫力：肉桂也能够促进机体免疫力的提高，提高抵抗力，在对抗病毒侵袭中发挥重要的作用。

5. 降脂减肥：肉桂对降低胆固醇和血脂有一定的作用，能够帮助人们减少脂肪的吸收和积累，达到一定的减肥效果。

黄连的功效与作用：

1. 杀菌消炎：黄连含有黄连素和苦味酸等成分，可以杀灭多种病菌，抑制细菌的生长，对于人体某些疾病有明显的消炎作用。

2. 抑制肝脏脂肪：黄连提取物不仅能够降低血脂，还能够抑制肝脏脂肪的形成，对于脂肪肝等疾病有一定的治疗作用。

3. 降低血糖：黄连能够促进胰腺分泌胰岛素，调节血糖水平，对于糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。

4. 清热解毒：黄连有明显的清热解毒作用，可以治疗高热、口舌生疮、热病等症状。

5. 抗氧化：黄连提取物含有多种生物活性成分，具有一定的抗氧化作用，能够帮助人们预防很多常见疾病。