金骏眉红茶的功效主要包括：

1.提神醒脑：金骏眉红茶中含有茶多酚、咖啡因等物质，能够有效地刺激中枢神经系统，提高人的精神状态。

2.调节脂肪代谢：金骏眉红茶中的茶多酚能够抑制脂肪合成，促进脂肪分解，有助于控制体重和脂肪含量。

3.预防心血管疾病：金骏眉红茶中的茶多酚具有抗氧化和抗炎作用，可以预防心血管疾病的发生。

4.提高免疫力：金骏眉红茶中的茶多酚能够增强人体的免疫力，预防感冒等疾病的发生。

5.促进消化：金骏眉红茶中的茶多酚能够促进胃肠道的蠕动，促进消化吸收。

总之，金骏眉红茶具有多种功效，但是作为饮品，适量饮用才是正解。