铁观音有绿茶的功效吗(铁观音属于绿茶吗常喝有什么效果)

更新时间:2024-04-03 07:55:07作者:橙橘网

铁观音有绿茶的功效吗(铁观音属于绿茶吗常喝有什么效果)

铁观音和绿茶都含有茶多酚,对身体都有一定的益处,但它们的功效还是有所不同的。铁观音主要具有抗氧化、提神醒脑、清热解毒等功效;而绿茶则主要具有防止衰老、促进新陈代谢、降低血压和血脂等功效。因此,虽然铁观音和绿茶都是健康的饮品,但它们的功效还是有所差异。

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