天马小青柑茶是一种高档的绿茶，含有丰富的茶多酚、咖啡因、氨基酸、维生素C等多种营养成分。它具有以下功效：

1. 帮助消化：天马小青柑茶能够促进胃肠道蠕动，促进消化液分泌，帮助消化，缓解消化不良症状。

2. 降低血脂：茶多酚具有抗氧化和抗炎作用，能够降低血脂，有助于预防和治疗高血压、动脉硬化等心血管疾病。

3. 提高免疫力：茶叶中的茶多酚具有抗氧化、抗炎作用，能够提高人体免疫力，减少感染的风险。

4. 去除口臭：茶叶中含有丰富的茶多酚和氨基酸，能够去除口中异味，减轻口臭问题。

5. 改善睡眠：茶叶中的咖啡因能够提高人的兴奋状态，改善睡眠质量，有助于缓解失眠问题。

总之，天马小青柑茶具有多种保健功效，是一种健康又美味的饮品。但是，对于某些人群，如孕妇、老年人和有心脏病、肝肾疾病等病史的人士，应当谨慎饮用。