昆仑雪菊怎么泡水喝(昆仑雪菊泡水喝有副作用吗)

更新时间:2023-08-24 20:05:13作者:橙橘网

昆仑雪菊怎么泡水喝(昆仑雪菊泡水喝有副作用吗)

昆仑雪菊泡水喝的步骤如下:

1. 取适量昆仑雪菊,用清水洗净。

2. 将洗净的昆仑雪菊放入茶壶或是杯子中。

3. 加入开水,温度最好不要超过80度,否则会影响昆仑雪菊的药效。

4. 盖上茶壶或杯盖,静置5-10分钟,待茶汁充分浸出。

5. 等待冲泡好的昆仑雪菊稍凉后即可饮用。

注意事项:

1. 昆仑雪菊不适合连续长时间大量饮用,建议饮用时间控制在一个月左右。

2. 昆仑雪菊具有清热解毒的功效,但并不是所有人都适合饮用,如果身体有任何不适,应及时停止饮用。

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