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桑葚干直接吃好还是泡水好（桑葚和什么搭配泡水喝最好）

更新时间：2024-04-27 10:53:50作者：橙橘网

桑葚干直接吃好还是泡水好（桑葚和什么搭配泡水喝最好）

桑葚干可以直接食用，但如果您觉得口干口感不够柔软，可以浸泡在温水中5-10分钟，然后再食用。浸泡过的桑葚干口感更加滑嫩，同时也更容易消化吸收营养。所以，选择是否浸泡可以根据个人口感和喜好来决定。

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