打球脚踝扭伤怎么办 有什么值得注意的

更新时间:2023-06-18 14:03:59作者:未知

打球脚踝扭伤怎么办 有什么值得注意的

1、休息

2、冰敷

3、按压

4、抬高

本文标签: 打球脚踝扭伤怎么办