千日红和菊花都是常见的中药材，具有多种功效和作用。

1. 千日红的功效与作用

千日红，又称“姜黄菜”，主要生长在海拔1900-4000米的高寒山区。它是一种具有药用价值的植物，被广泛用于中药材、保健品和化妆品等领域。其主要功效和作用如下：

（1）清热解毒：千日红具有清热燥湿、解毒消肿的功效，可用于治疗热病、湿热病、痈疽、烧伤等。

（2）活血化瘀：千日红能够活血化瘀，促进血液循环，可用于治疗瘀血病、痛经等。

（3）止血生肌：千日红有止血、生肌、收敛功效，可用于治疗血证、湿疮等。

（4）降血脂：千日红可降低血脂，有益于心血管健康。

2. 菊花的功效与作用

菊花是一种常见的中药材，常被用于制作菊花茶、菊花粥等食品。其主要功效和作用如下：

（1）清肝明目：菊花具有清肝明目的功效，可用于治疗肝火上扰、眼睛干涩等症状。

（2）解毒降火：菊花具有解毒、降火、润肺的功效，可用于治疗咽喉肿痛、热毒病等。

（3）降压降血糖：菊花能够降低血压、降血糖，有助于控制高血压、糖尿病等症状。

（4）美容养颜：菊花含有一种叫菊花酸的物质，能抗氧化、防止黑色素沉积，有美容养颜的功效。