生姜红糖水煮法：

1.准备好生姜和红糖。

2.生姜切成薄片或者切成小块，加入适量的水中，然后煮沸。

3.煮沸之后，转小火，继续煮约10-15分钟，直到水变成棕红色。

4.将红糖加入生姜水中，继续加热搅拌，直到红糖彻底溶解。

5.最后将煮好的生姜红糖水倒入杯中即可。

温馨提示：

1.可根据个人口感决定生姜和红糖的用量。

2.生姜红糖水可以用来缓解感冒、咳嗽、消化不良等身体不适。