姜红茶的做法：

1.准备一小块姜和红茶叶，姜切成小片。

2.将适量的水倒入锅中，放入姜片，煮开后加入红茶叶。

3.小火煮3-5分钟，关火后盖上盖子静置2-3分钟，让茶叶充分释放口感和香味。

4.过滤出茶叶和姜片，把红茶倒进杯子里即可。

姜红茶的功效：

1.暖胃驱寒。红茶具有保暖效果，和姜一起搭配可以更快地起到驱寒的作用。

2.防感冒。姜是一种天然的抗生素，能够抵御细菌和病毒的入侵，常喝姜红茶可以增强身体免疫力，预防感冒。

3.促进消化。姜与红茶的搭配可以促进肠胃消化，缓解胃部不适感，而且可以消除口臭和腹泻等肠胃问题。

4.美容养颜。红茶中含有丰富的多酚化合物，它对人体的氧化作用具有很强的抑制作用，所以长期饮用可以抗衰老、美容养颜。而姜也有平衡体内荷尔蒙的作用，对于经常出现痘痘、黯沉等问题的女性有很好的调节作用。