1. 玫瑰花茶：玫瑰花有清热解毒、美容养颜的功效，喝起来口感芬芳，可以缓解疲劳，舒缓情绪。

2. 红枣茶：红枣有补益虚弱、调理气血的功效，适合女性月经期间喝，可以减缓痛经涨痛的症状。

3. 薄荷茶：薄荷茶可以消除口腔异味、舒缓情绪、促进消化，由于可以缓解经前期的紧张、焦虑，所以也是女性的理想选择。

4. 菊花茶：菊花茶清热解毒、明目、抗氧化，可以缓解眼疲劳，对保护皮肤和改善皮肤粗糙、暗沉也很有帮助。

5. 姜茶：姜茶有温暖身体、缓解疲劳、促进血液循环的功效，可以缓解经前期的腹部不适。但是怀孕、易流产、胃部疾病的女性最好不要食用。

6. 茉莉花茶：茉莉花茶甘美芳香，有中和毒素、排污的功效，对于保护肝脏健康也有帮助。茉莉花茶茶性温和，可以消除疲劳，安宁神经，所以尤其适合在晚上喝。