更新时间:2023-06-18 07:32:26作者:佚名
1、泛读
2、精读
3、通读
4、跳读
5、速读
6、略读
7、再读
8、写读
9、序例读
10、选读
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2023-06-18 07:32
1、多喝水2、豆腐加海带3、多喝牛奶、多吃蔬菜水果4、多吃薏米煮燕麦
1、冰杨梅酒2、冰镇杨梅3、糖水杨梅4、杨梅奶昔
1、吃有助睡眠的食物2、平复心情3、舒适的环境
1、营造良好的睡眠环境2、睡前不让宝宝过饱或饥饿3、睡前不让宝宝过于兴奋4、合适的室温、厚薄适中的被褥、宽松的衣服
1、南瓜2、桂圆3、苹果4、木瓜
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