菟丝子是一种草本植物，其功效与作用效如下：

1. 改善睡眠：菟丝子含有丰富的三萜类化合物，有助于提高睡眠质量，缓解失眠和焦虑等问题。

2. 保护肝脏：菟丝子中的多种生物活性成分可以保护肝脏，促进肝细胞代谢，避免肝脏损伤。

3. 增强免疫力：菟丝子中含有多种抗氧化物质和免疫活性物质，有助于增强人体的免疫力，保持身体健康。

4. 降低血脂：菟丝子中的多种化合物可以降低血脂，预防心血管疾病等疾病的发生。

5. 补肾壮阳：菟丝子被视为中药材中的滋肾壮阳之品，具有增强男性生殖功能、提高性功能的作用。

总之，菟丝子具有多种功效和作用效，可以在中药材、保健品、医药品等领域得到广泛应用。