1. 薄荷茶：夏季是薄荷茶的最佳时期，它有消暑清热的功效，可以解决暑热引起的头晕、心慌等不适症状。

2. 甘草茶：甘草茶可以提高人体的免疫力和抗病能力，适合夏季喝用，具有润泽喉咙、止咳化痰、清除热毒等功效。

3. 绿茶：绿茶富含茶多酚和维生素C等营养物质，具有清热解暑、祛病抗疫的功效，还可以帮助减肥和保持身材。

4. 菊花茶：菊花茶清香解暑，可以降低体内的热毒和湿气，有利于预防和缓解夏季疾病。

5. 荷叶茶：荷叶茶可以清热解毒、利水消肿，具有清热解毒、减肥排脂、去湿利尿等多种功效，是夏季的好选择。