1、口罩的上端都有金属条，金属条可以随意的弯曲。在戴医用口罩的时候，要将有金属条的那一端架在鼻梁上，然后顺着鼻梁弯曲一下金属条，这样，你在呼吸的时候，呼出的气体就会被挡住们不会朝眼睛那边跑了，所以就不会起雾。戴口罩的时候，为了防止眼镜片起雾，需要换一种呼吸方法，具体做法为：避免大口的呼气，应该是上下嘴唇错开，上嘴唇盖住下嘴唇，让呼出的气流方向朝下，这样眼镜片就不会起雾。

2、戴口罩眼镜起雾的时候，这个时候需要立即停止手头上进行的一些工作，特别是进行精细工作的人员，立即将眼镜取下，用眼镜布擦拭，也可以将室内的温度稍微的调高一些，或是打开窗户通风一下，待镜片上的雾气消散后，再进行手上的工作。