1. 准备薄荷叶：取新鲜的薄荷叶，洗净并晾干。

2. 煮水：将适量的水倒入锅中，烧开。

3. 泡茶：将适量的薄荷叶放入茶杯中，倒入热水。

4. 等待：静置3-5分钟，等待茶叶充分浸泡。

5. 加入调味品：根据个人口味加入适量的蜂蜜或柠檬汁。

6. 搅拌均匀：用茶匙轻轻搅拌，使薄荷的香味充分溶于茶水中。

7. 过滤：使用茶漏过滤出薄荷叶和杂质。

8. 喝茶：将茶水倒入杯中，即可享用美味清爽的薄荷茶。