安徽八大名茶有哪些 安徽八大名茶有哪些品牌
2023-10-30
更新时间:2023-09-12 12:04:56作者:橙橘网
山楂干荷叶泡水有以下功效与作用:
1. 通便利水:荷叶具有通利肠胃、清热解毒、抑菌消炎、润肺止咳等功效,山楂能促进肠胃蠕动,增强胃肠道蠕动,有利于排除体内毒素和废物。
2. 降脂减肥:山楂中的黄酮类物质、萜类成分、有机酸等成分能够促进脂肪分解和代谢,减少胆固醇和三酰甘油的合成,降低脂肪存储,有利于减轻身体负担,达到减肥的效果。
3. 调节血糖:山楂中的柿皮酮等成分能够促进胰岛素分泌,增强机体对葡萄糖的利用和代谢,保持血糖的稳定性,预防和改善糖尿病。
4. 提高免疫力:山楂中的维生素C和六酸类物质等能够提高人体免疫力,抵御疾病的侵袭,预防感冒等疾病的发生。
5. 改善皮肤:山楂和荷叶中的多酚等成分能够清除自由基,具有抗氧化的作用,改善皮肤暗沉、粗糙、皱纹等问题,使皮肤更加光滑细腻。