蜜蜡乌料和俄料都是染发剂，但它们的区别在于成分和效果。

蜜蜡乌料主要以植物成分为主，如黑芝麻、苏木、沙参等，辅以天然蜂蜜、枸杞等营养成分，具有滋养发质、抗氧化等功效，适用于想要改善发质的人群。蜜蜡乌料染发后，颜色比较自然，根据头发的状况，色泽会有所不同。

俄料主要以化学成分为主，含有氧化剂、染料等，染发效果比较饱和，可以快速改变头发颜色，适用于想要染出强烈个性色彩的人群。由于俄料中含有较多化学成分，因此容易伤害发质，需要做好发后护理。

因此，选择蜜蜡乌料还是俄料，应根据自己的需求和发质状况进行选择。