1、孕妇可以适量喝姜水，因为姜水的主要成分是姜，姜既可以作为烹饪的食材，也可供药用。孕妇饮用姜水可以温中散寒、暖胃止吐、止咳、解毒，对于孕期感冒有非常好的疗效。另外，孕妇喝点姜水对胎儿并没有太大影响，孕妇喝姜水可以治疗伤风感冒，消暑、解热，还能治疗腰肩疼痛。

2、姜水虽好，但是也要适量，因为姜水喝多了，容易导致孕妇上火；而且姜含有促进血液循环、舒筋活血的功效，如果孕妇属于虚热的体质，最好不要喝，以免对胎宝宝产生不利的影响。