1. 清洗茶具：将茶壶、茶杯、过滤网等茶具用开水冲洗一遍，清洗干净并烘干。

2. 取茶叶：取适量普洱生茶，放入茶壶内，一般建议每次冲泡5-10克为宜。

3. 浸泡茶叶：倒入80-90℃的开水，茶叶刚好浸湿即可，不用泡太满。不要直接用开水冲泡生茶，否则容易煮苦。

4. 清洗茶叶：浸泡1-2分钟后，将茶汤倒出，用温水清洗茶叶，这一步可以去除茶叶表面的杂质和浸出一部分苦味。

5. 第一泡：重新加入80-90℃的开水，倒入茶壶中，浸泡1-2分钟，可以闻茶香、观茶色，然后倒出茶汤。

6. 第二泡及之后的泡法：逐渐延长冲泡时间，第二泡约30秒-1分钟，以后每泡约增加10-20秒。建议一次冲泡不要太多次，普洱生茶冲泡3-5次左右即可，每次冲泡完毕要倒干净茶汤，以免影响下一泡的口感。

7. 茶具保养：茶具冲洗干净并晾干后，放在通风干燥的地方保存。